こんにちは！
国会では代議士たちが揚げ足取り合戦して・・・と思った男です。
体調管理
- 起床：07：20（Alm無し）
- 身体：5/10 気：6/10 眠気：5/10
- 起床時体温：36.3℃ その後 37.0（08：44）
- 血圧：135/89 心拍 84（07：28 正） 136/99 心拍：90（08：44 高 服薬後）
令和2年2月16日(日)こと
- 食事：2/10 朝食昼食と食欲が無。夕食メンチカツ丼大盛
- 入眠：8/10 22時頃入眠 良好 ルーティン有り
- 運動：0/10 運動し忘れた(^_^;
- 日中：5/10 アニメ「ツルネ」アニメ映画「イヴの時間」見て過ごした
- 家庭：7/10 寝る前のルーティンでもっと「良かったこと」を見つけたい
- 健康：左手の人差し指に、右手の人差し指・中指にあった湿疹上の肌荒れ
- その他：食事のリズムが全く確立できていない。「二人で改善」の話し合いが必要だと感じる。「二人の苦手」を明確にしないと出来ないことばかり。
アニメ「ツルネ」全13話
スポーツアニメでもレアな「弓道部」のアニメですね。
私の実家では父：講道館柔道ー初段。姉：剣道初段。私：柔道3級(^_^;（私だけ格下なのは、高校で左肩亜脱臼という面倒なことになったからって言い訳です）という武道の盛んな家の育ち。
弓道は柔・剣道と違って、対戦相手とのコンタクトはありません。
「自分に勝つ事」が重要なんだろうと思っていました。
気になったのは、言葉遣いがとても丁寧な人が多く登場すること。
弓道経験者が身近に居ない（気がついていない？）ので確認できませんが・・・
武道は個人技だが、競技では「団体戦」が存在する。柔・剣道も団体戦がありました。自分が超絶スランプの時・・「仲間が勝たせてくれる」って事もあります。
個人戦はダメダメなのに団体戦は「大将」で勝ちを拾ってくる人も居ました。逆も沢山居ます。私はムードメーカーの「先鋒」か「次鋒」でした。
思い出しました。。。「自分は団体戦の方が勝ちが多い」パターンの人間でした！
武道に限らず、競技では「自分と向き合うこと」が必要になってきます。ですが、その方法は人それぞれで良いのでしょうね。
私たちの病気も「自分の状態を知る」ってところから始めないと駄目なのでしょう。
制作：目がきれいな「京都アニメーション」
アニメ映画「イヴの時間」
SFアニメ映画です。ロボット技術が進んだ未来。「アンドロイドと人間の違い」「アンドロイドの社会進出」「アンドロイドの心」を描いた作品。
この作品には以前も紹介した声優の「沢城みゆき」さんも出演されていますが、エンドロールを見るまでに聞き分けられますか(笑)
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趣旨は「精神障害」を中心とした患者・家族・支援者・医療関係者などの人々が「組織の壁を取外して話し合う場所」です。
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