2020-02-18 2020年2月18日(火) 精神疾患 日記 昨日は酒に飲まれて大変だった。 学生の頃から鍛えられていたのに。 気分が悪くなったあとのこともほぼ覚えている。 飲まれて記憶をなくしたことは殆ど無い。 でも昨日は忘れたい、考えたくないのとだらけ。 もっと自分を制御しないと。