去年の今頃は、最悪でした。
配偶者が特殊詐欺にあって、その後も問題行動を続けて、役所からも見放された状況でした。
今はアルバイトに行く事で、余計な事は考えないで済む時間が増えました。
それ以前は引きこもってばかりでした。
腰痛や精神的に不安定なことが多かったです。
働き始めて感じた事は、体を動かして行く事で身体的な健康状態を促せるという事です。
今月の誕生日で57歳になります。
アルバイト先の定年退職が60歳なので、あと3年。
長生きをしたいわけではありません。
認知症になりにくい生活環境は維持したいです。
「昨日まで元気に働いていたのに、今朝亡くなって居た」というのが理想です💦
憎まれっ子世に憚る という言葉もありますが、ご迷惑をかける人を最小限にしたいなぁ。。。
