2022-08-08 アルバイト 体調管理 働くこと 私の精神疾患について 日記 今日からアルバイトのシフトを10時始まりにしてもらいました。 これまでが13時開始だったので、同じ道を走っていても日陰の範囲が少なかったのです。 8時に家を出て、20分毎に小休止を入れて走りました。 今日はギリギリセーフだったので、次回からは30分早く家を出ようと思います。 10時〜16時まで品出しをやっていました。気がついたら6時間みっちり作業ができました。 6時間できたことは嬉しいのですが、本来4時間なので、次回からは気をつけないと。