ピアの広場

2005年から書いている「 精神障害と共に生きていく」ブログです。

令和2年4月21日(火)

これが書けているって事は、そこそこの状態。

昨日は9時間以上書けて自室の固定ローラーで100㎞回してみた。

私なりの外出自粛。

そして、体力の維持・強化。。

妻は相変わらず、「私にとっては陰鬱な気分になる朗読をYouTubeで聞く」???
具合が悪いので寝ていたりしたようだ。

自分の事だけ考えると、まずまずの一日だった。

世帯で考えると、食欲不振(?)で生活リズム崩壊状態の妻に「食欲ある?・風呂入ったら?」と、問題だらけ。。。

介護に比べたら大したことないのかもしれないが、「その人なりの大変さ」って存在しないのかな?