やっとって感じ

先月から整形外科に通うことになりました。

本来なら、頻繁にリハビリを受けるはずでしたが、うつ状態で今日になってしまいました。

4時に目が覚めて、ゆっくり入浴。

伸び放題の髭も剃ることが出来ました。

9時から訪問看護の予定があったので、久々に珈琲を淹れました。

昨晩まではうつ状態が残っていて、今日の予定を全部止めようかと思っていました。

今も整形外科でリハビリを終え、先日撮影したMRI検査の結果を聞くために待ってます。

動き出すまでが一番大変。

やっとって感じです。