今月は５日の日からアルバイトに行けなくなっています。
体調が悪くて、起き上がるのもやっとの状態でした。
今朝は目覚ましも無しで起きられました。体の重たさも感じません。
洗濯をして、伸びていた髭を剃って、風呂掃除もできました。
気になるのが、昨夜のことです。
一昨日の夜と何が違ったのでしょう。
昨夜はチャーハンとカップ麺を食べました。
加えて21時半ごろにバナナ一房、むき甘栗２パック、羊羹２個を食べました。
生活習慣病の軽度の糖尿がありますが、ここ半年の検査では問題無しでした。
ただし、薬を飲んでいればですが。
以前にも書かせて頂きましたが、私の場合は寝る前に甘いものを摂った方が、翌朝の体調がいい気がしています。
大袈裟に言えば人体実験ですが、今夜も夕飯をちゃんと食べて、寝る前に甘いものを食べて寝てみようと思います。
今日で57歳になりましたが、今のアルバイトさきは本当に私のことを支えてくださって「まずは働ける体にしていきましょう。焦らなくて大丈夫だから。」と言ってくださいます。
甘えていると言えばそれまでなのですが、20年以上働く場所を探してきて本当に良かった。諦めて仕舞えば、このご縁はなかったのですから。
60歳定年なので、正味3年。まだまだ波はあるとは思いますが、頑張ろう。
