意識しないようにする。私はこれが苦手です。どうしても、考えてしまいます。 例えば通勤。その日にどうなるか考えてしまいます。そうして、動けなくなる事が多いです。 なぜそうなるのか。おそらく準備をしたいからなんだと思います。なんの準備もなく、普…
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