昨夜は一度眠ったのですが、日にちが変わる頃に目が覚めてしまいました。病気の所為なのか、年齢の所為なのか、私自身も理解できかねているところです。最近は季節の変わり目という事もあって、睡眠リズムが狂っているのかも知れません。 ◆薬だけで大丈夫 現…
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