ピアの広場

2005年から書いている「 精神障害と共に生きていく」ブログです。

令和2年4月2日(木)

おはようございます!

最近起床が辛い男です。。

 

体調:60% 怠さ:50% 血圧:正常 体温:正常

 

最近のこと

・目が覚めるのは4時頃なのに布団から出られないまま、2時間

・妻とのコミュニケーションの時間が増した

・運動についての疑問:「溜める」事は出来るの?「食い溜め」みたいに

 

おっと洗濯終わったから、干さなきゃ・・・

 

ではでは。。