おはようございます！
地震で目が覚めた男です。
起床時の状況
- 起床時間 6：00（AIｍ+）
- 体調 5/10
- 気分 6/10
- Out 3
- 起床時の体温 36.2℃
- 血圧：131/83 心拍：75
- 特記：右手の人差し指・中指は相変わらず酷い状態
昨日の様子
- 入眠：21時頃 良好 23時頃覚醒した 地震でも覚醒
- 食事：朝（-）昼（TKG*1）夕（ドリンクゼリー＋カップ麺）
- 訪問看護さんと「考えていることのズレ」があったことを話せた
- レギュラーコーヒーを淹れる様になってから「集中」が増えて良い傾向
- アニメ「re：東京喰種」をみて「話し合って理解しようとすること」の大切さを改めて感じた。
- 成人の日・・近所で暴走族と警察の追いかけっこが発生した。ニュースにもならん。
- 家内は自分のコントロールを頑張っている。応援したい。
LINEのオープンチャット参加者募集
趣旨は「精神障害」を中心とした患者・家族・支援者・医療関係者などの人々が「組織の壁を取外して話し合う場所」です。
現在メンバー3名なのですが、話し合って「東大和市近辺」と言う「地域限定」を撤廃しました。
ハンドルネームで参加できますよ(^^)
*1:玉子かけご飯
